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SUMMARY:Infoabend zur Gewaltfreien Kommunikation
DESCRIPTION:Mit „Gewaltfreier Kommunikation“ Verbindung schaffen und Konflikte lösen… \nDie Wertschätzende Kommunikation (auch “Gewaltfreie Kommunikation”\, die “Sprache des Herzens” oder auch “Giraffensprache” genannt) ist eine einfühlsame\, empathische Art zu kommunizieren\, Konflikte zu lösen und dem Leben zu begegnen. In erster Linie geht es um Wertschätzung\, sich selbst und anderen gegenüber. Eine entscheidende Rolle dabei spielen Bedürfnisse. In der Wertschätzenden Kommunikation wird versucht\, Wege zu finden\, die eigenen Bedürfnisse in Einklang mit den Bedürfnissen des anderen zu bringen. Die zentrale Frage ist immer: Wie geht es mir\, was brauche ich und wie geht es dem anderen\, was braucht er/sie. Es geht darum\, dass die Bedürfnisse beider Parteien wahrgenommen werden und eine Lösung gefunden wird\, die beider Bedürfnisse erfüllt. Wenn die Bedürfnisse von beiden Partnern gesehen werden können\, tritt Erleichterung und Entspannung auf der emotionalen Ebene ein und die Dialogbereitschaft beider Seiten wird (wieder) hergestellt. Das stellt den Beginn eines Versöhnungsprozesses dar. Auf dieser Basis können Konflikte bereits im Entstehungsprozess erkannt und bewältigt und Kommunikationsstrukturen geschaffen werden\, die vom Gegeneinander zum Miteinander führen. \nMit der Wertschätzenden Kommunikation lernen wir unsere Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und auszudrücken und kritische\, feindselige Aussagen anderer nicht persönlich zu nehmen\, sondern als Ausdruck unausgesprochener Gefühle und unerfüllter Bedürfnisse zu verstehen.
URL:http://www.manuela-staudt.de/veranstaltung/infoabend-zur-gewaltfreien-kommunikation/
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SUMMARY:GfK-Thementag "Inneres Team"
DESCRIPTION:Inhalt folgt in Kürze.
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SUMMARY:GfK-Einführungsseminar ab 27.04.2020 in DA
DESCRIPTION:In diesem 5-teiligen Einführungsseminar möchte ich dich mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) vertraut machen. Dabei spielen Bedürfnisse und Wertschätzung eine große Rolle. Wie geht es mir gerade\, was brauche ich\, wie geht es meinem Gegenüber und was braucht er – sind zentrale Fragen\, um (aus Konflikten) wertschätzende Verbindungen entstehen zu lassen. Wir lernen die 3 Grundsäulen der GfK kennen – die Selbstempathie\, der achtsame und ehrliche Selbstausdruck und die Empathie für andere\, also die Fähigkeit wahrzunehmen\, was in einem anderen vorgeht. \nDie Selbstempahtie bzw. Selbstwertschätzung steht dabei an erster Stelle\, denn erst wenn es mir gut geht\, wenn ich „satt“ bin\, erst dann kann ich wirklich auf andere zugehen. Sie schafft Klarheit und Vertrauen im Inneren\, so dass du in herausfordernden Situationen Kritik\, Urteile und Angriffe nicht mehr persönlich nimmst. Es geht darum authentisch zu sein und keine faulen Kompromisse einzugehen\, nach dem Motto – sei nicht nett\, sei echt. \nDas Seminar vermittelt neben den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation auch viele praktische Übungen\, in denen du deine Bedürfnisse und deine Verhaltensmuster kennenlernst und wie du hier neue Wege finden und gehen kannst. Zudem lernst du\, wie du in Konfliktsituationen mit Wertschätzung und Achtung dir selbst und anderen gegenüber im Gespräch bleibst. Dies hilft dir sowohl innerhalb der Familie\, Partnerschaft als auch im Beruf. \nUnd das bringt dir die Gewaltfreie Kommunikation noch…\n– mehr Verbindung mit dir selbst (und anderen)\n– Innere Klarheit (um so z.B. einfacher Entscheidungen zu treffen)\n– Inneren Frieden\, Gelassenheit\n– Selbstvertrauen\n– authentisch zu sein (vom nett sein zum authentisch sein\, keine faulen Kompromisse mehr einzugehen)\n– lebendige\, geklärte Beziehungen\n– wie du bei Konflikten in wertschätzender Verbindung bleibst\n– Win-Win Lösungen\, die auf gegenseitiger Rücksichtnahme und Respekt basieren\n– Kritik und Angriffe nicht mehr persönlich zu nehmen\n– auch in kritischen u. herausfordernden Situationen menschlich bleiben\n– … \nAlso – mitmachen\, bei dir ankommen und entspannter durch’s Leben gehen… \nTermine „Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation“:\n \n1. Termin Montag\, 27.04.2020\n2. Termin Montag\, 04.05.2020\n3. Termin Montag\, 11.05.2020\n4. Termin Montag\, 18.05.2020\n5. Termin Montag\, 25.05.2020 \nPreis pro Person: 185\,- € (für 5 Abende)\nIm Preis enthalten sind: Seminarunterlagen\, Getränke & ein reichhaltiges Snackbuffet
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LOCATION:Schule für TouchLife Massage Henkel\, Schulstr. 3\, Darmstadt\, Hessen\, 64283\, Deutschland
CATEGORIES:GfK-Einführungsseminar
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